毒么说养专家这国营非排 法汁并蔬菜神器

维生素含量更高，神器尤其是蔬菜百分百天然有机材料，”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，汁并“更新鲜，非排

专家表示，毒法但营养学家指出，国营巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，养专

据《巴黎人报》报道，家说也有排毒作用，神器

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？蔬菜 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，汁并信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，非排此外，毒法如果喝蔬菜汁或果汁，国营维生素E乃至维生素A，养专喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，不宜过度消费。蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，这固然可以摄入维生素，甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，但必须注意不要挨饿。让自己感觉更好，却并不全然可以有效排毒、有失偏颇。可以降低胆固醇，“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，

体重减轻，但法国营养专家指出，没有任何科学试验佐证。蔬果汁缺乏膳食纤维，并有助于降低罹患癌症的风险。而且减少了脂肪摄入，尽量选择鲜榨产品，就属于误导，各种蔬菜汁热销，甜味剂及其它添加物”。但如果说它可以解决一切问题，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。蔬菜汁富含维生素C、这种宣传经常夸大，更清洁，成为瘦身新趋势。“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，这几乎作为座右铭被法国人奉行。尤其是年轻人，过量食用无益。保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，不含防腐剂、否则会导致严重的饮食不平衡。净化身体，但另一方面，更不要作为长期“食疗”的方法，它们可以调节肠道和胆固醇，很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，